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Einzelsetting

für Jugendliche und Erwachsene

Sie stehen hier im Mittelpunkt! Es geht in den Sitzungen nur um Sie und Ihre persönlichen Themen, die Sie genauer betrachten wollen.

Gemeinsam schauen wir uns Ihre wiederkehrenden Verhaltensmuster an, analysieren Ihre bisherigen Lebensstrategien, gehen auf die Suche nach Ihren Ressourcen, aktivieren Ihre eigenen Kräfte und Fähigkeiten, bewältigen schwierige Lebensphasen (z.B. Ängste, Trauer, Traumata) und erarbeiten für Sie individuelle Lösungsstrategien sowie alternative Handlungsmöglichkeiten.

In Ihrem persönlichen Umfeld bzw. in Ihrem zu Hause oder auch bei einem Spaziergang an der frischen Luft gehen wir Ihr Thema gemeinsam an und reflektieren Ihre Entwicklung.

So beginnt Ihr "neuer Weg" mit mir

1. Telefonisches Erstgespräch
In dem 20minütigen und kostenfreien Telefonat besprechen wir Ihr Anliegen bzw. Ihr Thema und schauen gemeinsam ob und wie ich Sie dabei unterstützen kann.

2. Persönliches Erstgespräch (Erste Sitzung)
Im Erstgespräch lernen wir uns zunächst besser kennen und wir erarbeiten Ihre Erwartungen an die Beratung bzw. die Therapie. Gemeinsam erstellen wir zudem in dem Erstgespräch Ihren Therapie-/Beratungsplan (z.B. Anzahl der Gespräche, Zeit zwischen den Terminen, etc.) und halten die für Sie wichtigen Themen, Veränderungswünsche und Ziele fest.

3. Folgesitzungen/Gesprächsreihe
Die folgenden Termine dauern meist 75 Minuten. In diese Zeit ist mein Ankommen bei Ihnen zu Hause, die Begrüßung und der Abschluss nach jeder Sitzung bereits mit eingeplant. Ca. 60 Minuten können somit genutzt werden, um an Ihren Themen zu arbeiten.

4. Abschluss/Abschied (Letzte Sitzung)
In der Abschlusssitzung blicken wir gemeinsam nochmal auf den Prozess zurück und schauen, was sich bisher verändert hat und ob und wie Sie die gewünschten Ziele erreicht haben.

Preise

für die Systemische Therapie im Einzelsetting

75 Minuten inklusive Fahrtkosten 100,00 Euro
bei Vereinbarung von mehr als 3 Sitzungen kostet
eine Sitzung je 90,00 Euro.

Hinweis: Die Abrechnung erfolgt pro Sitzung.
Sie erhalten nach jeder Sitzung eine Rechnung, die Sie bitte unverzüglich per Überweisung begleichen
oder direkt im Anschluss an die Sitzung in bar bezahlen.

Systemische Therapie

für Paare und Familien

Paare
In der Systemischen Paartherapie schauen wir an welchem Punkt Sie in Ihrer Beziehung stehen, welche Sorgen die Beziehung belasten und wo es Schwierigkeiten im gemeinsamen Leben gibt. Dabei erarbeiten wir Ihre negativen Beziehungsmuster, betrachten Ihre bisherigen Strategien im Miteinander, bauen Vertrauen auf, analysieren Ihre Kommunikation, finden Ihre gemeinsamen Paarressourcen und entwickeln für Sie individuelle Handlungsalternativen. Jedoch kann die Paartherapie Sie auch in dem Prozess der Trennung begleiten und unterstützen.

Familien
In der Systemischen Familientherapie sind alle herzlich willkommen und wir schauen in den Sitzungen gemeinsam warum es immer wieder zu Konflikten kommt, wer welche Rolle im System übernimmt, thematisieren Verhaltensauffälligkeiten sowie die unterschiedlichen Erwartungshaltungen und welche Themen die Familie im Miteinander belasten. Auch hier gehen wir auf die Suche nach den einzelnen Verhaltensmustern, bauen für den Anderen Verständnis auf, betrachten bisherige Lösungsstrategien und entwickeln hier neue Wege, entdecken familiäre Stärken und setzten diese ein, um Handlungsalternativen zu entwickeln.

Und so läuft Ihr „neuer Weg“ in der Paar- oder Familientherapie ab:

1. Telefonisches Erstgespräch
In dem 20minütigen und kostenfreien Telefonat besprechen wir Ihr Anliegen bzw. Ihr Thema und schauen gemeinsam ob und wie ich Ihre Familie oder Sie als Paar unterstützen kann.

2. Erstgespräch mit dem System (Erste Sitzung)
Im Erstgespräch lernen wir uns zunächst besser kennen und wir erarbeiten die Erwartungen an die Beratung bzw. an die Therapie von jedem Systemmitglied. Gemeinsam erstellen wir zudem in dem Erstgespräch einen Therapie-/Beratungsplan (z.B. Anzahl der Gespräche, Zeit zwischen den Terminen, etc.) und halten die wichtigen Themen, die individuellen Veränderungswünsche und die formulierten Ziele fest.

3. Folgegespräche/Gesprächsreihe
Die folgenden Termine dauern meist 75 bis max. 90 Minuten. In diese Zeit ist mein Ankommen bei Ihnen zu Hause, die Begrüßung und der Abschluss nach jeder Sitzung bereits mit eingeplant. Die „Therapiezeit“ kann somit genutzt werden, um an den Themen des Systems zu arbeiten.

4. Abschluss/Abschied (Letzte Sitzung)
In der Abschlusssitzung blicken wir gemeinsam auf den Prozess zurück und schauen, was sich bereits verändert hat und ob und wie Sie als Familie oder als Paar die gewünschten Ziele erreicht haben.

Preise

für die Systemische Paartherapie oder Familientherapie

75 bis 90 Minuten inklusive Fahrtkosten ab 120,00 Euro
bei Vereinbarung von mehr als 3 Sitzungen kostet
eine Sitzung je ab 110,00 Euro.

Zudem biete ich auch Notfalltermine an, in denen schwierige und emotional belastende Themen direkt bzw. zeitnah angesprochen werden (wie z.B. Fremdgehen) und eine schnelle Lösung gemeinsam erarbeitet wird.